Zdrowsza 40-stka + ,a obczyznie: 11. Kulinarnie dzisiaj... stretching.

Nie mam nic ciekawego dzisiaj do powiedzenia oprocz tego, ze nagotowalam sie sporo i jak na niedziele przystalo zrobilam pyszny deser brzoskwniowo-lawendowy. 

Menu na dzisiaj:

Sniadanie 8h: wodaz sokiem z cytryny, chleb 60 g z maslem z 3 glonami/algami - takie cuda u nas sprzedaja! troche twarogu koziego, nektarynka i zielona herbata.

Po mszy swietej wypilam sobie Ricoré... bylo po 11...

Obiad 13h: melon, poledwica wieprzowa w cytrynach, karczochach i oliwkach, cukinie sauté na oliwie z tymiankiem i ten pyszny deser... 

16 h: resztka deseru...

Kolacja 20h: zimny krem pomidorowo-kokosowy z trawa cytrynowa. Jogurt naturalny.

Aktywnosc fizyczna:

Global Stretching z Lucie Woodward, dwie czesci 40 minut.