wtorek, 27 kwietnia 2021

Dzien 3 z Body by Lucile ETE 2021


Jest MOC I samopoczucie MEGA! 
Moj mąż cieszy się na każdy posiłek z menu Lucile! Proszę jaka zmiana! A ja cieszę się na każdą minutę sportu z nią i z jej specjalistami. Wczoraj tańczyłam balet! Tak balet ja słoń w składzie porcelany ale próbowałam przynajmniej na parkiecie w salonie piruety odstawić. Trzeba będzie popracować nad tym... ha, ha... 

MENU na dziś

SNIADANIE; woda z cytryna, granola letnia z bananem i garścią malin, zielona herbata

kawa rano

OBIAD: quinoa i bulgour z duszonymi porami, sos na ostro: pomidory, papryka ale surowy! zioła

Zdjecie z obiadu dzisiejszego... najlepszy jest ten surowy sos! tak podkręca całość i jest pełen witamin i minerałów! 



PODWIECZOREK ciastka maślane z żurawiną ( 2 sztuki) 2 mandarynki, zioła

KOLACJA Croque Monsieur czyli chleb tostowy zapieczony z plastrami cukinii, serem kozim i odrobina pesto, sałata. Jabłko


 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz